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2008台灣亞洲部落風嘉年華會
意珊老師受KiKi老師之邀,將在2008台灣亞洲部落風嘉年華會
的大師營中授課囉~
鍾意珊 老師授課時間 : 6 / 28 ( 六 ) 下午15:10~16:10
此課程Suhaila Technique地板動作:肢體伸展:柔軟度加強、瑜珈動作練習,身體各部位肌耐力訓練、基本技巧練習:Squat, glute squeezes, plank, hamstring..等.動作組合:體各部位動作協調:WALKING MOVEMENTS (flat foot, releve, cross touch, grapevine..)+技巧動作組合運用Timing+基本動作練習:以Full Time、Half Time為主的動作練習
2008台灣亞洲部落風嘉年華會,
報名及其他的相關訊息可以上
http://bodymindcenter.myweb.hinet.net/
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